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百岁老人的长寿秘诀

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     2000年人口普查发现,百岁长寿老人除情绪乐观、坚持运动和劳动、生活有规律外,无不是以玉米等杂粮为主的“五谷杂粮”、“粗茶淡饭”的饮食者。这足以证明古人提出的“五谷为养”的论述,现代营养学家倡导的粗细混吃具有深刻的道理。玉米和其他杂粮的营养成份,并不亚于大米和小麦。就以玉米为例:每百克玉米中:蛋白质8.4克、VB10.31毫克、胡萝卜素0.12毫克、纤维素1.5克,可见在这些人体必需的营养成份中,玉米等杂粮的含量是不少的。我们对玉米等杂粮进行加工的目的在于增加一个主食的品种,丰富食物的营养成份,改善玉米杂粮粗糙的食用口感,粗粮细做多功能金沙贵宾会,让玉米杂粮这一些营养丰富的食品,更好地为人们的生活服务。利用玉米等杂粮加工面条,早在上世纪六十年代就有研究开发,并已推向市场。然而,由于质量及口感原因,一直未能形成气候。上世纪九十年代中后期至今,北京、山东、沈阳、长春、河北、河南等地随着人民生活水平的提高,兴起了一股粗粮细做,粗粮细吃的风潮。

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